Питаемся правильно

Вересень 15, 2012

Питаемся правильно

С давних времен наши предки создавали свою культуру и среди всего прочего свои национальные блюда и рецепты, приготовление пищи и использование продуктов было наилучшим образом подобрано учитывая особенности нашего климата и строения нашего организма. Питаясь такой пищей человек наборал силы и был здоров, наверняка все слышали про могучих воинов которые защищали наши земли в давние времена, одной из основ их силы была однозначно правильное и полноценное питание. Это и касается современных людей – если вы будете придерживаться постов и есть традиционные для нас блюда то будете здоровы и полны сил, а вот если отдавать дань моде и питаться в современных заведениях быстрого питания например как Юбилейный Московской области Макдональдс
, то тут могу быть разные последствия от ожирения до гастрита и прочих болезней.
Согласитесь это вряд ли кому то нужно, питаясь булками с котлетами, не понятно когда приготовленными и разогретыми в микроволновой печи вы конечно несколько заморите свой аппетит только вот это будет совершенно не полезно, не лучше ли купить овощи, фрукты и каши домой и приготовить вкусный и полезный обед? Да, пускай это займет несколько больше времени, но однозначно даст намного больше пользы для организма и такая еда наполнит вас силами и здоровьем. Как говорили наши предки – еда должна быть лекарством, а лекарство едой!



Зверніть увагу:

Добавить комментарий